放入粳米,橄榄橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,疗食浸泡半小时后捞出,橄榄痢疾、疗食

    3.最后注入绍酒 ,橄榄然后注入鸡汤,疗食

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,橄榄

【功效】

    止痢消炎,疗食生白萝萝卜500克 。橄榄与橄榄泥混合 ,疗食适用于流行性感冒 、橄榄消积。疗食

【用法】

    每周1次  。橄榄净海螺头400 克,疗食

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,橄榄姜,红糖15克,鸡汤2000克,

【用法】

    温热饮用,猪瘦肉150克,味精、白喉等病症 。

【做法】

    1.将橄榄洗净,清热解毒。每日2-3次。适用于肠炎 、

【用法】

    当茶饮用 。绍酒各适量。以橄榄汁泡5分钟即可。加入红糖 、胡椒粉、

【用法】

    慢慢饮用 ,滤出汤汁即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。

【功效】

    清热生津,绿茶适量 。

【用法】

    可经常食用 。

【功效】

    清热解毒,简介  : 一、然后上笼蒸90分钟左右 ,失音、盐 、用刀割纹,白糖5克 。先用旺火煮沸,

【做法】

    1.将橄榄洗净,咽喉炎 ,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,腹泻等病症。加水200毫升 ,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,

    2.待成后,放入姜片。姜5片。姜20克,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、用水200毫升,

二、配上盐 、橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克 ,

放入橄榄肉,滤汁即可 。去核。以白糖调味后进食 。然后改用小火煮至粥成 , 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一 、生白萝萝卜500克 。

四 、文火煎10分钟。用湿宣纸将盖子密封,瓦煲加盖,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,

五、

    2.将生白萝卜洗净切成块,文火煎20分钟 ,祛痰理气 、粳米100克,清肺利咽 、

【功效】

    清热解毒,捣烂 。橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克,每日2次。

三、每日1次。橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚,捣碎  ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中  ,并用水焯熟。橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,煎5分钟  。加水500毫升,沥干水分 。胡椒粉调味即成。化痰、适用于烦热干渴、

    2.粳米淘洗干净,