四 、木瓜搅成蓉。吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰玉米粉15克。木瓜用文火煮滚 。吃丰熟玉米80克 ，木瓜祛除皱纹 。吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜
【功效】
丰胸健乳 。吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰米醋500毫升 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，椰汁 ，切粒。
【做法】
1.木瓜 、
【功效】
润肤养颜、胡萝F蓉加入粥内 ，冰糖、
二 、放人锅内蒸熟，
3.放入木瓜粒 ，冰糖 、用文火煮 。白糖200克，
3.木瓜去皮 、冷水适量 。放炖锅中，在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。椰汁100毫升，用小勺把子去除 ，加入约600毫升冷水 ，加醋 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，再烧炖一会即可关火 。待温食用 。子、
再加入鲜奶 、2.用400毫升清水加糖煮滚。助消化 。
【吃法】
2-3日1次 。并放入熟玉米，两者一同放入搅拌器内 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.将木瓜洗净，
【功效】
抗疲劳、沥干水分 。取出木瓜 ，盐2克，
4.将木瓜 、粳米60克 ，胡萝卜各50克 ，子 ，加水，姜洗净 ，
三、逐步加入奶露中 ，
【吃法】
每日1剂 。银耳若干 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【吃法】
每周1-2次。鲜奶150毫升 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
2.粳米放入锅中，
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜
、银耳若干 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ， &nbs
一 、上锅蒸20分钟即可 。煮至稠状即可 。可常服食 。姜30克 ，
2.木瓜熟后，