锅中倒入适量清水 ，南瓜大火煮滚后 ，花生红枣枸杞15粒 、南瓜

　　原料：小南瓜1/2个 、花生红枣

南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　3 、南瓜枸杞 ，花生红枣放入花生 、南瓜

　　4 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜南瓜切成2半  ，花生红枣

　　2 、南瓜红枣 、花生米20粒、蜂蜜2大勺。

　　做法：

　　1、用挖球器挖出南瓜球 。