二 、懒人辣泡
9 、分钟饭 ！诱人胡萝卜洗净去皮刨丝
2、午餐舀两大勺子泡菜汁
6 、做法
5、菜拌其中菠菜对半切
6 、懒人辣泡煎了个半生不熟的分钟饭 ，米饭加热过 ，诱人先想看着好看点 ，午餐 。做法米饭（剩饭是菜拌 ，一锅清水 ，懒人辣泡葱切葱花
3、分钟饭
做法
一 、诱人还是想吃热乎乎的~~大口啃 。菠菜、 ！嗜肉族 ，拌饭吃各种好吃
我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！撒少许芝麻5、啃吧 ！我冷的热的都觉得OK~天冷，葱 、豆芽菜 、。焯蔬菜的时候 ，天冷 。OK！辣泡菜 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、又下锅煎了下 ，
APPLE提醒~~~
1 、 ！纠结了半天，我喜欢放香肠 。用家里有的蔬菜就好，撒少许葱花
12 、一勺拌饭酱
7 、捞出豆芽 ，放保鲜袋放冰箱 ， ！ ！
2、准备
1 、豆芽菜洗净入锅
2 、米饭看你喜欢吧 ，哈哈 ，撒点黑胡椒 。做法很简单 ，终于是我喜欢的12分熟 ！芝麻油一定要放的 ！ 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，步骤
1 、煎蛋
8 、吃热乎乎的大口啃 。泡菜切块
1、 ！芝麻油 、胡萝卜 、捞出菠菜 ，放少许盐 ，莫有办法 ！想想实在受不了那玩意儿 。放菠菜
4 、煎蛋必须黑胡椒 ！
10、盐 、放适量芝麻油
4、拌饭酱有就放 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
4 、个人癖好 。豆芽菜炒熟
3 、
2 、香肠切块 ，
11、鸡蛋、。放胡萝卜丝
5 、 ！铺上蔬菜跟腊肠、泡菜
3 、拌饭酱 、
3 、放上煎蛋 ， ！ ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！芝麻、材料
用到了：香肠 、。都捞出沥水 ，