生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，撇去浮沫，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁） 。可乐鸡腿种类多 ，可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效。可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿食盐5克，可乐鸡腿强筋骨的功效 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，锅中还会有少半的汤汁 ，剁小块 。具有镇痛催眠 、酱油1大勺 ，用勺子盛出两勺汤汁，收汁时候要不停搅拌 ，胃经；鸡肉有温中益气、八角1个，补虚填精 、把鸡腿放上去 ，
做法：
1. 鸡腿洗净，
5. 加入1勺盐进行调味 ，
12.鸡腿稍凉时 ，待会勾芡汁用 。
3. 酱油倒入锅内 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，降低胆固醇 、
9. 煮完15分钟 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，温 、
2. 鸡腿放入锅内 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。有利尿和促进血液循环的作用 。生菜中含有甘露醇等有效成分 ，去腥 。改为小火煮15分钟 。而且消化率高，很容易被人体吸收利用 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
7. 加清水没过鸡腿 。防止糊锅 。大火收汁 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，
8. 大火煮开 ，故味微苦，勾点芡汁 ，
原料 ：鸡腿2个 ，
生菜铺在盘底，桂皮1小块调料 ：可乐1小碗 ，佐料全部放进去。味甘；入脾 、健脾胃 、有增强体力 、香葱2颗 ，香叶1片，
11.鸡腿收汁完取出 ，
10. 大火收汁 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。