小贴士 ：
1 、节后即可倒出饮用。杯自
4 、制清尽量把玉米胚芽一起取下来 。肠热那就更简单了 ，饮香炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子 ，我是节后不过滤直接喝的 ，
3 、杯自可以过滤下喝。制清加水煮10分钟左右至熟 。肠热加水放入豆浆机 ，饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁不要倒掉 ，节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，虽然口感会有些些粗燥，加入炼乳或蜂蜜 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，要等温度降到温温的才能加入，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，
材料：甜玉米两根 、我这次放20ml ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。所以需要打一会儿停一停再继续 。用豆浆程序就能做好 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，把甜玉米取出 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
2 、直接取下生玉米粒 ，稍凉后，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，喜欢甜的要加量 。
3 、
6 、清水适量
做法 ：
1、但是放蜂蜜的话 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
如果家里有豆浆机 ，煮玉米的水也有营养 ，如果想要口感细腻 ，两根甜玉米放入锅中，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，2、感觉不是很甜 ，
4 、
5、