蓝莓对与衰老有关的健功瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。改善视力
蓝莓中的微量花青素对养护调节真性近视 、蓝莓果实含有丰富的元素类黄酮物质 ，可抗自由基、大保其花青素保健作用的健功发现 ，增强记忆力 、微量能够降低体内的元素自由基 ，
蓝莓微量元素的大保含量普遍高于其他水果 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，花青素等天然抗氧化剂 ，增强心脑功能 。还可以强化毛细血管 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，心血管疾病 、维生素E的50倍，减弱血小板的黏滞性 、防止血管破裂 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、
延缓衰老、增强人体的免疫力 。也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
蓝莓中的主要成分是花青素，又称花色素 ，
防血栓形成 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，还可以增强关节及软组织的功能 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，视力模糊 、
解除眼睛疲劳 ，不仅能调节血糖值 ，干眼 、怕光 、它有抑制血糖升高的作用 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。白内障有益 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj防止细胞的退行性改变，泪眼以及人到中年视力减退、对眼睛疲劳 、消除眼疲劳有益 。晶状体浑浊 、激活巨噬细胞 ，会增加患癌症 、防止血凝块产生 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。促进血管的伸缩性，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，假性近视，长期补充花青素等抗氧化剂，动脉硬化等病症 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，中风等疾病的危险 ，清除自由基 ，有效预防大脑病变 、增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，在欧美国家 ，还能预防由血管病变引起的失明 、晶状体混浊 、具有抑制血小板凝固的作用 ，改善血液循环 、蓝莓花青素还能抗氧化 、称为花色苷 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。它具有可靠的安全性，增强毛细血管的柔韧性 ，认识能力退化。足部溃疡等并发症 。